मधुमेह जागृति दिवस

तेजी से बढ़ते शहरीकरण, तनाव,

शारीरिक श्रम में  कमी के कारण,

मधुमेह या शुगर रोग बढ़ रहा है,

आधुनिकता की होड़ में हो रहा वरण।। 

मानव शरीर में कई अंत स्त्रावी ग्रंथियाँ होती हैं,

जब इंसुलिन हार्मोन की कमी अधिकता होती है।

हार्मोन के असंतुलन के कारण,

व्यक्ति में डायबिटीज मेलिट्स रोग होता है।।

मधुमेह रोग होने के जानो तुम  कारण,

रक्त में ग्लूकोज सामान्य से अधिक हो जाता है

वसा और प्रोटीन के उपचयन प्रभावित होते,

किसी भी उम्र में किसी को यह रोग हो जाता है।।

नियमित व्यायाम और पैदल चलना,

शर्करा मुक्त भोजन और यह हरी सब्जियाँ खाना।

लंबे अंतराल पर रोगी ना रहे भूखा,

नियमित रक्त ग्लूकोज, वसा, बीपी की जाँच कराना।।

विश्व 'मधुमेह जागृति दिवस'

27 जून को मनाया जाता है ।

मधुमेह रोग के कारण-निवारण को,

जागरूकता अभियान चलाया जाता है।।

रचयिता
वन्दना यादव "गज़ल"
सहायक अध्यापक,

अभिनव प्रा० वि० चन्दवक,

विकास खण्ड-डोभी, 
जनपद-जौनपुर।