विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

"विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस" प्रतिवर्ष 

10 अक्टूबर को मनाया जाता है

मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा-सुधार के लिए

लोगों को जागरूक बनाया जाता है।

वर्ल्ड फेडरेशन फॉर मेंटल हेल्थ के उपसचिव

रिचर्ड हंटर की पहल पर शुरुआत हुई थी

पहली बार थीम "दुनिया भर में मानसिक स्वास्थ्य

सेवाओं की गुणवत्ता में सुधार" रखी गई थी।

बड़े-बूढ़े एवं स्कूली बच्चों को भी

अवसाद के रोग ने घेर लिया है

चिंता, तनाव और अवसाद ने इस दौर में

तेजी से लोगों को चपेट में लिया है।

आओ इस साल इस दिन को सब

एक नई थीम के साथ मनाएँ।

"मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को

वैश्विक प्राथमिकता बनाएँ।"

तनाव में जी रहे लोगों की 

समस्याओं को जानने का करें प्रयास

उनमें सकारात्मक सोच बढाएँ एवं

हृदय में जगाएँ आस और आत्मविश्वास।

संतुलित व्यसन रहित नियमित दिनचर्या

और योग- मेडिटेशन को अपनाएँ

परिवार एवं समाज को सब प्रसन्नता बाँटें

और मानसिक रोगों से छुटकारा पाएँ।

रचयिता

पूनम नैन, 

सहायक अध्यापिका,

उच्च प्राथमिक विद्यालय मुकंदपुर,

विकास खण्ड-छपरौली, 

जनपद-बागपत।