योग है मानव जीवन का उपहार

यदि जीवन को सुखमय बनाना है
तो करें योग से हर दिन की शुरुआत,
योग है मानव जीवन का आधार
भारत ने दिया ये अमूल्य उपहार।

योग है मानव जीवन का उपहार...

तन मन को निरोगी बनाता है
स्वास्थ्य भी बढ़ाता है,
रोग व्याधि से दिलाकर छुटकारा
योग दूर करे हर विकार।

योग है मानव जीवन का उपहार....

छोटा रोग हो या भयंकर
योगाभ्यास करें निरंतर,
श्वांस प्रश्वांस नियंत्रित करके
कर सकते हर रोग का उपचार।

योग है मानव जीवन का उपहार...

आत्मा का होता ईश्वर से संयोग
इसलिए यह कहलाता "योग"
आसन से जीवन आसान बने
योगासन को अपना रहा संसार।

योग है मानव जीवन का उपहार।।

रचयिता
अंजली मिश्रा,
सहायक शिक्षिका,
प्राथमिक विद्यालय टिकरा,
विकास खण्ड-देवमई, 
जनपद-फतेहपुर।