दिनांक 27/09/2021 की यौगिक क्रिया -अर्ध उष्ट्रासन
*🙏🕉🌷आपका दिन शुभ हो🌷🕉🙏*
*🧘♀दिनांक 27/09/2021 की यौगिक क्रिया -अर्ध उष्ट्रासन🧘♂*
🧘♀️ *योग संदेश* 🧘♂️
*🕉 योग हमारे जीवन को श्रेष्ठ दिशा प्रदान करता है।*🌷
*🌷 महर्षि अरविन्द🌷*
*🕉🧘♀ संक्रमण से बचाव में यौगिक क्रियाओं को करने से पूर्व ध्यान रखने योग्य अहम बातें। 🧘♀🕉*
✳ सावधानी ही सर्वोत्तम उपाय है इसलिए यौगिक क्रियाओं को करतें समय एक मीटर की दूरी अवश्य बनाये रखें।🌷
✳सफाई का विशेष ध्यान रखें,आप जिस स्थान पर यौगिक क्रियाओं का अभ्यास करें वह स्वच्छ होना चाहिए।🌷
✳ संक्रमण से बचने और उससे सामना करने के लिए परम पिता परमेश्वर से प्रार्थना करें हम सभी को स्वस्थ्य रखें, यौगिक क्रियाओं कि शुरुआत शांत मन से तीन बार 🕉 का उच्चारण और गायत्री मंत्र के साथ करें।🌷
*🕉✳📒संकलन📒✳🕉*
*🧘♀🌷योग एक्सपर्ट टीम🌷🧘♂*
*🧘♀मिशन शिक्षण संवाद(योग)🧘♂*
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